言葉の裏にある意味: 耐久力

長距離走: マラソンを走るには、肉体的および精神的な 持久力 が必要です。
起業家精神: ビジネスを構築するには、 持久力 と忍耐力を必要とする数多くの課題に直面することがよくあります。
個人の成長: 個人的な障害や挫折を克服するには、感情的な 忍耐 が必要な旅です。

耐久力 は、困難や逆境に耐え、粘り強く、困難に直面しても回復力を維持する能力です。

身体的耐久力

身体的持久力: 心血管活動や筋力トレーニングなど、長時間の運動を持続する体の能力は、その人の身体的回復力の証拠です。

精神的な回復力: ストレス、不確実性、挫折に耐える心の力は、人生の複雑さを乗り切る上で耐久力の重要な側面です。

感情的なスタミナ: 感情的な課題、挫折、失望に耐える能力は、個人の持久力の重要な要素です。

本質的に、持久力 は、身体的、精神的、感情的な回復力を含む多面的な特性です。個人が人生の嵐を乗り越え、向こう側でさらに強くなれるのは、内なる強さです。